Пълнени чушки 🫑 Поредица от вечери без въглехидрати с judson_wissel 🙌🏼 Съставки: Three големи зелени чушки 1 lb смляна пуйка 1 консерва черен боб 1 консерва царевица 1 консерва Rotel тако подправка мексиканско настъргано сирене Указания: Нарежете чушките наполовина и ги почистете от семките и украсете ги! Поставете в тава за печене. В тиган на средно силен огън пригответе вашата смляна пуйка. Добавете подправка за тако и задушете до готовност. Изплакнете царевицата и черния боб и добавете към месото. Добавете кутия ротел. Оставете да къкри заедно за 5-10 минути. След като заври, добавете сместа към отворените чушки. Отгоре наръсете със сирене и запечете във фурната (захлупена) на 400 градуса за 30 минути, докато чушките омекнат. Открийте и запечете на висока степен за 2-3, за да покафенее сиренето! Насладете се с авокадо, тако сос и др.
