МИСО МИСО С ЯПОНСКО ПЮРЕ ОТ СЛАДКИ КАРТОФИ И КАРФИОЛ Намерих това невероятно

МИСО МИСО С ЯПОНСКО ПЮРЕ ОТ СЛАДКИ КАРТОФИ И КАРФИОЛ Намерих този невероятен карфиол от фермерския пазар и трябваше да го опитам. Беше невероятно, всичко, от което се нуждаеше, беше леко задушаване в малко зехтин. Съставки: – Диво уловени миди – Печени японски сладки картофи – Мисо – Оризов оцет – Кокосови аминокиселини – Чесън – Карфиол – Зелен лук – Сусам Инструкции: – Загрейте или изпечете вашия японски сладък картоф, след това пасирайте или пасирайте. -Смесете малко мисо паста, оризов оцет и кокосови аминокиселини и малко смлян чесън. Ще бъда честен, видях всичко тук, вероятно близо до една супена лъжица мисо. -Можете да мариновате вашите миди, ако помните! Или бъдете мързеливи като мен и го добавете накрая. – Запържете карфиола в тиган в малко зехтин, сол и черен пипер. С този стил на карфиол не отне много време, просто го дръжте под око. Оставих ги леко хрупкави. – Запържете вашите миди в малко масло от авокадо или гхи. След това изключете котлона и изсипете вашия мисо сос и разбъркайте мидите наоколо, за да се покрият равномерно. Поръсете със сусамово семе, след това отгоре с малко зелен лук!