Семейна храна

За да получите нови 100+ вкусни вегански рецепти за отслабване, по-чиста/гладка кожа…

🥑🍅 За да получите нови 100+ вкусни вегански рецепти за отслабване, по-чиста/гладка кожа и по-здравословен начин на живот. 👉 Посетете BIO The.veganrecipe —— Орзо и зеленчукова салата с кремообразен веган дресинг с мед и горчица 🍃🌿 тази ароматна салата е чудесно ястие или гарнитура и е вкусна, сервирана топла или на стайна температура. 🍃🌿 от janetsmunchmeals. Кремообразният дресинг е копия на някои дресинги с медена горчица в ресторантски стил и се съчетава много добре с карамелизираните моркови и брюкселското зеле 🍃🌿. Поръсена с много пресни билки и бадеми за хрупкане, това е супер засищаща салата! 🍃🌿 . Вкусната рецепта е по-долу! ❤🍃🌿 . 1 чаша неварена орзо паста 1 ч. л. зехтин Сок от 1/2 лимон 1/2 ч. л. кошер сол, разделена 1/2 ч. л. чесън на прах, разделена 1 ч. л. изсушен магданоз 1/2 фунта брюкселско зеле, нарязано на четвъртинки (или наполовина, ако е малко) 1 чаша тънко нарязани моркови 1 супена лъжица масло от авокадо 1/2 голям шалот, нарязан на ситно 1/four чаена лъжичка всяка чушка и червен пипер 1/2 халба чери или гроздови домати, нарязани наполовина 2 супени лъжици пресен магданоз, нарязан на ситно four до 5 листа пресен босилек, тънко нарязани 1/four чаша нарязани бадеми Резенчета лимон за сервиране Кремообразен веган дресинг с мед и горчица: 1/four чаша веган майонеза four ч. л. дижонска горчица 2 с. л. нектар от агаве 1/four ч. л. чесън на прах 1/eight ч. л. кошер сол Сварете орзо в подсолена вода според указанията на опаковката, докато стане ал денте. Отцедете орзо и го прехвърлете в голяма купа за смесване. Добавете 1 ч. л. зехтин, 1/four от кашерната сол и чесън на прах и 1 ч. л. сух магданоз. Разбъркайте леко. Междувременно загрейте голям тиган на среден огън и добавете маслото от авокадо, морковите и брюкселското зеле. Разбъркайте и гответе за 5 минути, след това добавете шалота и останалата 1/four чаена лъжичка кошер сол и черен пипер, чесън на прах и черен пипер и червен пипер. Разбъркайте и гответе под капак за 5 до 7 минути, като разбърквате от време на време, докато брюкселското зеле омекне. Добавете зеленчуците, доматите, магданоза, бадемите към орзото и леко разбъркайте. Разбийте дресинга. Прехвърлете орзо в чиния за сервиране и отгоре го поръсете с босилек. Полейте с дресинг по желание. Опитайте за подправка. Изстискайте допълнително малко лимонов сок, ако желаете.

Related Articles

Back to top button